Iniciate en el Sexo Tantrico

Presumida September 16, 2009 0

El Tantra es una práctica ancestral y oriental que se ha ido metiendo en la cultura occidental y ya tiene varios adeptos. Se trata de combinar perfectamente lo filosófico, lo espiritual, corporal, religioso y sexual de todo ser.

El acto sexual, llamado maithuna, busca la unión y armonía con “El Absoluto”, priorizando los encuentros sexuales largos y relajados. En el sexo tántrico se pone en juego el cuerpo, la energía y el control de ésta para alcanzar el máximo placer.

Para los adeptos de este tipo de sexo, la eyaculación significa “derroche de energía”, por lo cual, en las relaciones tántricas, el hombre trata de retrasar al máximo su eyaculación y orgasmo, mediante el control de su mente. De esta forma, el hombre puede llegar a experimentar múltiples orgasmos, como también en el caso de la mujer.

El retener la eyaculación se lo denomina “coitus reservatus”, que no es lo mismo que el“coito interruptus”, en el primero el hombre evita la eyaculación y en el segundo el hombre eyacula fuera de la vagina.

Para poder retener la eyaculación, en el tantra hay dos ejercicios que, practicándolos, te ayudarán a mejorar la calidad sexual. Estos ejercicios son:

Mula Bandha:

Es un ejercicio muy practicado en yoga, y es un ejercicio muy bueno para preparar la musculatura, la respiración y la atención. Lo primero que se debe de hacer es contraer desde el perineo, en la parte del esfínter anal, hasta adelante hacia los genitales, la pelvis y la parte baja del abdomen. Para hacerlo más fácil tendras que pensar en el momento o la sensación de retener el paso de la orina o las heces, ya que es muy parecida.

Para practicarlo:

  • Ponte en posición erecta, con la espalda bien recta y las palmas de tus manos en sobre los muslos.
  • Centrate en tus nalgas y ejerce presión sobre las nalgas arriba y abajo.
  • Al mismo tiempo respire e inhale aire y mantén la respiración
  • Tienes que mantener el perineo contraído al tiempo que se retiene la respiración
  • Ellas, pueden contraer la pelvis y el ano, hasta que sienten un tirón en los labios vaginales.
  • Ellos: sentirán el tirón en los testículos
  • Tras estos pasos tendrán que inhalar aire y relajar la pelvis

Ajroli Mudra:

Su práctica es una fase avanzada en el sexo tántricoesfínter uteral. Si vas a practicarlo bebe gran cantidad de agua, practica la dentención y emisión del flujo de orina varias veces hasta que la vejiga esté desocupada.

Para practicarlo

  • Una postura cómoda y recta, con las palmas de las manos sobre los muslos.
  • Tiene que centrar su atención en el esfínter uretral, debajo del clítoris de las mujeres, y ellos en la base del pene.
  • Respire hondo y mantenga la respiración
  • Contrae el músculo que corta la emisión de la orina, y al mismo tiempo tire hacia arriba la parte baja del abdomen.
  • Luego relaje, solo un poco, la contracción y exhale lenta y suavemente.

Ventajas:

  • Te prepara para el sexo tántrico y los orgasmos sin eyaculación.
  • Es recomendable para los eyaculadores precoces, los que sufren de impotencia, anorgasmia, etc.
  • Las mujeres reafirmarán los tejidos de las paredes vaginales flojas y reduce la frigidez.

Si consigues llevar a cabo todos los pasos, y consigues retener la eyaculación, ¡enhorabuena!, el sexo tántrico está en tus manos, disfrútalo!!!

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